Cursus Essentiële Meditatie met Jan Storms in Amsterdam
Wie wil kennismaken met meditatie of een bestaande beoefening wil verdiepen, kan vanaf 7 december 2026 terecht in Amsterdam Nieuw-West. Daar begeleidt Jan Storms een cursus Essentiële Meditatie. De eerste bijeenkomst begint om 18.30 uur.
Tijdens de cursus leren deelnemers een meditatietechniek die volgens de organisatie op een natuurlijke manier in het dagelijks leven kan worden toegepast. De lessen combineren het oefenen van de techniek met uitleg over bewustzijn en persoonlijke ontwikkeling.
Voor beginners en ervaren deelnemers
De cursus staat open voor mensen die nog niet eerder hebben gemediteerd en voor deelnemers die al ervaring hebben met andere technieken. Volgens de aanbieder staan innerlijke helderheid, stabiliteit en aandacht centraal.
Het programma bestaat uit groepslessen en een individuele les. In totaal biedt de organisatie meer dan twintig uur begeleiding en onderricht. Daarnaast is er een optionele extra les tijdens een meditatiedag, waarop deelnemers samen kunnen mediteren.
Begeleiding door Jan Storms
Volgens de aangeleverde informatie begeleidt Jan Storms al meer dan veertig jaar mensen bij hun persoonlijke ontwikkeling. Ook heeft hij zich op universitair niveau verdiept in vedische kennis. Tijdens de cursus deelt hij zijn kennis en begeleidt hij deelnemers bij het beoefenen van de techniek.
Het volledige lesrooster en de aanmeldmogelijkheden staan op de website van Essentiële Meditatie. De exacte cursuslocatie wordt na aanmelding bekendgemaakt.
